| 糯米粑粑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 糯米粑粑热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于蹲起175分钟消耗的热量...240 | |||||
糯米粑粑的做法共1个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、白糖（适量）
1/1. 把水烧开，倒白糖里，用白糖水和糯米粉，揉好后捏成一个一个，把油烧热下糯米团进去炸，炸的时候用菜场子压一下，越压就越大
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、延年益寿、护发明目等功效；可与赤小豆、枣（鲜）、红豆搭配；与莲子、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糯米粑粑热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克