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食物热量与做法
草莓豆浆汁的热量和减肥功效
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草莓豆浆汁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
173
克
草莓豆浆汁热量/卡路里
2
千卡
热量2千卡,相当于
八段锦
0分钟消耗的热量...
270
草莓豆浆汁的做法共2个步骤
食材
主料/辅料
小黄豆(100克)、水(1300毫升)、草莓酱(适量)
1
/2.
黄豆泡一晚上,加水1300ml,启动豆浆机
2
/2.
做好的豆浆,加适量草莓酱。
食材功效信息
水
的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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拔丝地瓜
营养信息
草莓豆浆汁
热量
2
千卡
脂肪
0 克
蛋白质
0 克
碳水化合物
0 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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