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发面糖饼

发面糖饼的热量和减肥功效

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发面糖饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
中筋面粉3610千卡361千卡11.3克1.5克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
总量1069发面糖饼热量/卡路里3709千卡
坐车 热量3709千卡,相当于坐车3709分钟消耗的热量...60

发面糖饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉(1000克)、鸡蛋(2个)、酵母(2克)、白糖(25克)
发面糖饼的做法图解1

1/1. 面+鸡蛋+酵母+温水=面团2.发面3个小时3.少量温水+小苏打和入面中4.烙饼ps.我是不是没说加糖的问题,好吧我醉了

食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、预防癌症、增强皮肤润滑等功效;可与菠菜、北极虾、韭菜搭配;与鹅、柿子、糖精相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 发面糖饼热量3709 千卡
  • 脂肪11.01 克
  • 蛋白质23.86 克
  • 碳水化合物63.22 克
  • 154 毫克
  • 56 毫克
  • 1.75 毫克
  • 138 毫克

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