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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅970千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量806可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡
倒垃圾 热量1095千卡,相当于倒垃圾438分钟消耗的热量...150

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(500克)、可乐(1听)、姜片(适量)、料酒(2勺)、酱油(2勺)、大葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 先降鸡翅倒入热水中微煮片刻,煮至七分熟,捞出放入盆中,加姜,葱,酱油,料酒和匀,锅中倒入食用油,烧至热,放入鸡翅,炸至金黄色,到处多余的油,到可乐,小火煮五分钟,在开大火收汁,起锅即可,

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、美容、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、芝麻、糯米相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止痛、降温、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1095 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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