| 雪天使蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 低粉 | 克 | 159千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 色拉油 | 克 | 180千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 总量 | 169克 | 雪天使蛋糕热量/卡路里553千卡 | |||
 热量553千卡，相当于写字307分钟消耗的热量...108 | |||||
雪天使蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
蛋白（3个）、低粉（45克）、淡奶油/牛奶（20克）、糖粉（可白糖）（15克）、白砂糖（25克）、色拉油（20克）、盐（半克）、柠檬汁（3克）、泡打粉（可不加）（1克）
1/7. 已经在打蛋白了，放的是糖粉。
2/7. 半干性发泡
3/7. 色拉油，奶油/牛奶 ，砂糖搅拌均匀无油星。筛入低粉切拌均匀，如图，炼乳状完美。
4/7. 蛋白和面糊切拌均匀，烤箱提前140度预热。蛋糕糊倒入模具，震荡，进烤箱。20分钟左右，微黄即可。
5/7. 面糊下炉晚了半分钟略有气泡，不过发得不错。亲们要注意。
6/7. 还不错哟！
7/7. 4厘米多。
食材功效信息
蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有治喉痛、增强皮肤润滑、防细菌感染等功效；可与丝瓜、香椿、西红柿搭配；与茶叶、甲鱼 、糖精相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、解盐卤毒、除口臭等功效；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有降血脂、预防心血管疾病、降低胆固醇等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 雪天使蛋糕热量553 千卡
- 脂肪101.37 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物180.63 克
- 钠137 毫克
- 钙94 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾162 毫克