| 万圣节女巫手指饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 295克 | 万圣节女巫手指饼热量/卡路里1219千卡 | |||
 热量1219千卡，相当于誊写530分钟消耗的热量...138 | |||||
万圣节女巫手指饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（适量）、鸡蛋（适量）、黄油（适量）、细砂糖（适量）、泡打粉（适量）、黑加仑葡萄干（适量）
1/9. 场景加灯光=效果！
2/9. 手指甲我准备的是黑加仑葡萄干。
3/9. 黄油加蛋液就够拌面粉啦。
4/9. 用手指部分搓面团，刚好成型是手指装哦！
5/9. 拿了根水果签来压出指纹。
6/9. 试各家烤箱火力大小而定。
7/9. 出炉啦！
8/9. 摆设一下拍照！
9/9. 好恐怖！
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、美容护肤、防细菌感染等功效；可与明虾、小米、圆生菜搭配；与豆浆、田鸡、雪莲果相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、增强免疫力、抗氧化等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 万圣节女巫手指饼热量1219 千卡
- 脂肪109.61 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物216.32 克
- 钠182.7 毫克
- 钙111 毫克
- 铁3.15 毫克
- 钾177 毫克