| 酸菜米线热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米线 | 克 | 888千卡 | 355千卡 | 7.4克 | 3克 |
| 总量 | 250克 | 酸菜米线热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于潜泳59分钟消耗的热量...900 | |||||
酸菜米线的做法共2个步骤
食材主料/辅料
米线（250克）、酸菜鱼料一包（适量）、蔬菜（适量）、豆瓣酱（适量）
1/2. 米线提前泡好！鱼料用肉末炒一下！放盐跟鸡精！
2/2. 炒好料，放碗里！烧水煮米粉，快熟时加蔬菜！盛出来放上料就可以吃了，味道非常鲜美！第一次上传，写的不清楚的请见谅！
食材功效信息
米线的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有明目、健脾、益气等功效；
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营养信息
- 酸菜米线热量888 千卡
- 脂肪3 克
- 蛋白质7.4 克
- 碳水化合物16 克
- 钠16.3 毫克
- 钙6 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾14 毫克