| 重芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 重芝士蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/24. 配料:奶油奶酪445g,细砂糖143g,鸡蛋3个,玉米淀粉27g,柠檬汁18g,牛奶143g,朗姆酒26ml,香草精2ml,消化饼底一份 消化饼底配料:原味消化饼干180g,黄油90g,
2/24. 称量饼干,将消化饼干掰成小块放入食品料理机理里打碎

3/24. 称量饼干

4/24. 将消化饼干掰成小块放入食品料理机理里

5/24. 打碎

6/24. 黄油隔水加热使之溶化

7/24. 将消化饼干碎末倒入黄油里
8/24. 拌匀

9/24. 拌匀

10/24. 因为选用的是水浴法,加入蛋糕糊之前,由于蛋糕模属于活底的蛋糕模,首先要给蛋糕模底部加一层锡纸,防止底部进水

11/24. 拌匀后的混合物加入包上锡纸的8寸活底圆模内,用小勺压平压紧,放入冰箱冷藏备用

12/24. 奶油奶酪室温软化后,加入细砂糖用打蛋器打至顺滑无颗粒状

13/24. 奶油奶酪室温软化后,加入细砂糖用打蛋器打至顺滑无颗粒状

14/24. 分次加入鸡蛋,一个一个的加,完全混合后再加下一个

15/24. 依次加入柠檬汁

16/24. 玉米淀粉

17/24. 纯牛奶

18/24. 朗姆酒

19/24. 香草精

20/24. 最后搅打完成的蛋糕糊

21/24. 因为选用的是水浴法,加入蛋糕糊之前,由于蛋糕模属于活底的蛋糕模,首先要给蛋糕模底部加一层锡纸,防止底部进水,蛋糕糊倒入铺好饼底的蛋糕模里

22/24. 烤盘内倒入热水, 热水高度最好没过蛋糕糊高度的一半。放入预热好150度的 烤箱内烤75分钟

23/24. 芝士蛋糕刚出炉的样子,由于刚出炉时比较脆弱,此时不要急于脱模,放入冰箱冷藏5个小时后再脱模

24/24. 切块食用
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、增强皮肤润滑、美容护肤等功效;可与黄豆、紫菜、桂圆搭配;与雪莲果、菠萝、田鸡相克,同食可能会引起不适;