| 雪球山楂热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 山楂 | 克 | 443千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 504克 | 雪球山楂热量/卡路里647千卡 | |||
 热量647千卡，相当于滑翔飞行185分钟消耗的热量...210 | |||||
雪球山楂的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白糖（适量）、山楂（适量）、水（适量）、白醋（适量）
1/1. 锅里先放水要少一点 再放白糖然后开火要小火 拿勺子不停的搅拌 直到糖冒泡泡有很粘稠像麦芽糖稀的感觉 放一点白醋 放山楂关火用铲子不停的翻炒就可以了
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、润肺生津、解盐卤毒等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
山楂的热量98千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防衰老、开胃消食、抗癌等功效；可与五花肉、西红柿、荷叶搭配；与胡萝卜、笋瓜、桂鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 雪球山楂热量647 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质0.6 克
- 碳水化合物121.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克