| 香辣薯粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒粉 | 克 | 166千卡 | 263千卡 | 6.09克 | 8.69克 |
| 总量 | 63克 | 香辣薯粉热量/卡路里166千卡 | |||
 热量166千卡，相当于高抬腿17分钟消耗的热量...600 | |||||
香辣薯粉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
红薯粉（200克）、洋葱 猪肉（适量）、姜 蒜（适量）、辣椒粉（适量）、盐 味精 鸡精 植物油（适量）
1/4. 刚刚烫出来的薯粉 ，一定要够厚才好吃噢！
2/4. 洋葱切丝，猪肉切成肉末。
3/4. 把油烧开，放入薯粉炸3-5分钟。在另外把切好的猪肉末放锅里炒熟，加入之前准备好的洋葱、姜、蒜 、盐、味精、鸡精。
4/4. 在加辣椒粉即可
食材功效信息
辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有减肥、挡辐射、促进血液循环等功效；可与明虾、鳕鱼、羊排搭配；与胡萝卜、羊肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣薯粉热量166 千卡
- 脂肪8.69 克
- 蛋白质6.09 克
- 碳水化合物72.12 克
- 钠77 毫克
- 钙661 毫克
- 铁7.06 毫克
- 钾1044 毫克