山楂，山楂卷,山楂糕的热量和减肥功效

1/10. 红果果山楂洗净。

2/10. 洗干净的山楂，挖去上下两个部分。然后横这切开，把籽也弄出来。

3/10. 切好的山楂打碎成泥。我不知道大家的打碎机需不需要加水，反正我家的要，根据量适当添加些水。

4/10. 打碎的山楂加入白糖放于锅里。最好用不粘锅。

5/10. 开小火，一直不停的搅拌山楂糊和糖。

6/10. 搅拌的过程中，大家可尝味道，不够甜就继续加糖。一直煮到浓稠，山楂不滴落的糊糊即可。

7/10. 做果皮丹的话，就把山楂平铺开来月1～1.5mm的厚度。我因为烤盘原因，所以垫锡纸。垫锡纸好撕。然后140度烤20分钟左右，要根据山楂糊厚度来定。中途可打开来看，用手轻按，当山楂糊不粘手就可以出炉了。

8/10. 我烤了2盘，这盘是用披萨盘烤的，没垫锡纸，也行，就是没那么好撕。垫锡纸比较好。大家可别烤过头，不然硬完。

9/10. 烤好山楂卷皮后，凉凉就可以卷起来切块拉。