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婚禮杯子蛋糕-浪漫型

婚禮杯子蛋糕-浪漫型的热量和减肥功效

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婚禮杯子蛋糕-浪漫型热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖451千卡392千卡0.1克0克
总量115婚禮杯子蛋糕-浪漫型热量/卡路里451千卡
抛光地板 热量451千卡,相当于抛光地板150分钟消耗的热量...180

婚禮杯子蛋糕-浪漫型的做法共6个步骤

食材主料/辅料

自發粉(115克)、無鹽黃油(115克)、白糖(115克)、雞蛋(2个)、糖霜(适量)、翻糖皮(适量)

1/6. 杯子蛋糕底:黃油軟化,和糖充分攪拌

2/6. 加入雞蛋,一次放一個,充分攪拌至均勻

3/6. 加入過曬的自發粉,注:如果沒有自發粉可更換成中筋粉(115g)+1/2tsp baking powder+1/4 salt

4/6. 放入杯子烤盤,每個放2/3滿就可以了,烤的過程中蛋糕會發起,所以不要放太滿,烤15-20分鐘,我家烤箱用的是150-160度的。

5/6. 糖霜:120g黃油+330g糖粉+2 Tbsp 牛奶,攪拌至均勻,或者直接打發金鑽奶油也行

婚禮杯子蛋糕-浪漫型的做法图解6

6/6. 裝飾蛋糕:在蛋糕面上磨平糖霜或奶油,根據自己喜歡給蛋糕做裝飾

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、疗疮去酒毒、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 婚禮杯子蛋糕-浪漫型热量451 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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