| 五仁广式月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 100克 | 五仁广式月饼热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于听音乐354分钟消耗的热量...60 | |||||
五仁广式月饼的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、枧水（2克）、转化糖浆（75毫升）、五仁馅（500克）
1/5. 准备食材
2/5. 做好五仁馅料
3/5. 烘烤成形
4/5. 包装等待走油
5/5. 装盒
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 五仁广式月饼热量354 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克