| 糖醋大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 总量 | 403克 | 糖醋大虾热量/卡路里377千卡 | |||
 热量377千卡，相当于建筑69分钟消耗的热量...330 | |||||
糖醋大虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾（二十只）、番茄酱（一袋）、盐（少许）、白天（适量）、醋（适量）、葱（少许）、姜（少许）、大蒜（少许）
1/4. 大虾洗净用盐腌5分钟
2/4. 把锅烧热，多放油，把油烧热，把大虾炸酥脆，然后捞出
3/4. 锅里放少许油，烧热，放上葱姜蒜，放一碗水，倒番茄酱，白糖，醋，熬到粘稠
4/4. 大虾放到番茄酱锅里翻炒到均匀，出锅
食材功效信息
番茄酱的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、促进食欲、促进消化等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋大虾热量377 千卡
- 脂肪1.11 克
- 蛋白质20.34 克
- 碳水化合物27.95 克
- 钠39165.2 毫克
- 钙111 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾245 毫克
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