| 糖醋大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 基围虾 | 克 | 371千卡 | 101千卡 | 18.2克 | 1.4克 |
| 总量 | 367克 | 糖醋大虾热量/卡路里371千卡 | |||
 热量371千卡，相当于耕种62分钟消耗的热量...360 | |||||
糖醋大虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
基围虾（20个）、白糖（3勺）、陈醋（两勺）、淀粉（半勺）、葱，姜（适量）
1/4. 大虾用剪刀去除虾线，洗净备用。
2/4. 葱姜切成末，装盘备用
3/4. 用3勺糖和三勺醋还有半勺淀粉搅拌
均匀，制成糖醋汁
4/4. 热锅放入葱姜煸出香味，放入大虾煸炒，待大虾变色时，沿锅边倒入糖醋汁，大火收汁即可
食材功效信息
基围虾的热量101千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防高血压、促消化、预防动脉硬化等功效；可与豆腐、鸡蛋、芹菜搭配；与猪肉、香菇、黄豆相克，同食可能会引起不适；
