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猫爪饼干

猫爪饼干的热量和减肥功效

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猫爪饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油444千卡888千卡1.4克98克
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
低筋面粉319千卡354千卡9.4克1.4克
可可粉35千卡349千卡20.9克8.4克
糖粉117千卡389千卡0克0克
鸡蛋29千卡143千卡12.56克9.51克
糖粉97千卡389千卡0克0克
鸡蛋29千卡143千卡12.56克9.51克
总量345猫爪饼干热量/卡路里1424千卡
高台跳水 热量1424千卡,相当于高台跳水475分钟消耗的热量...180

猫爪饼干的做法共1个步骤

食材主料/辅料

黄油(50克)、低筋面粉(100克)、糖粉(30克)、鸡蛋(20克)、可可团黄油(50克)、低筋面粉(90克)、可可粉(10克)、糖粉(25克)、鸡蛋(20克)
猫爪饼干的做法图解1

1/1. 完成喽

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、舒缓肝气、和中益肺等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防癌症、增强皮肤润滑等功效;可与圆生菜、生菜、香椿搭配;与茶叶、豆浆、柿子相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 猫爪饼干热量1424 千卡
  • 脂肪128.22 克
  • 蛋白质66.22 克
  • 碳水化合物415.48 克
  • 351.3 毫克
  • 223 毫克
  • 5.42 毫克
  • 679 毫克

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