| 稣蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 稣蛋饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于跑步机248分钟消耗的热量...240 | |||||
稣蛋饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、鸡蛋（芝麻）、食用油（适量）、白糖（适量）
1/3. 3个鸡蛋，比鸡蛋2倍大体积的面粉，在一起调和，期间不站一滴水。不断的加食用油，加非常少量的盐，调到这的状态。是两个人的分量。
2/3. 在里面包上糖，做成这个形状，可按一层芝麻在外面。放到电饭煲里，不需要加油了。放满后，关上电饭煲，按下煮饭，一直烤到熟
3/3. 包了糖的会烤成这样，很可爱的样子
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、和血、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 稣蛋饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克