| 葱香芝麻饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱香芝麻饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于摇摆舞220分钟消耗的热量...270 | |||||
葱香芝麻饼的做法共5个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、盐（适量）、葱花（适量）、黑芝麻（适量）、色拉油（适量）
1/5. 如图，和好面后，将面团擀平，均匀的抹上油，分别撒上芝麻，盐，葱花
2/5. 然后卷起来。
3/5. 切段，中间部分因为比较厚，所以切短切均匀。
4/5. 就像这样，取横截面用手掌压平，呈圆饼状。
5/5. 下锅煎，切记油不要太多，锅底一层就行，煎至金黄色即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、和血、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葱香芝麻饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克