| 香甜糯米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 300克 | 香甜糯米饼热量/卡路里1083千卡 | |||
 热量1083千卡，相当于赛艇90分钟消耗的热量...720 | |||||
香甜糯米饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（300克）、白砂糖（2勺）、食用油（适量）、热水（用来和面）（适量）
1/4. 准备好糯米粉，放在容器里，加糖，再放一点热水揉面。直到成图上的那样●ｖ●
2/4. 开始热油，把油加在锅里。用小火炸，把面团揉成各种形状，也可以做成饼状。
3/4. 用小火放在油里炸，炸至金黄。
4/4. 萌哒哒的小饼出锅啦！^ω^
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延年益寿、美容益寿、舒筋活血等功效；可与百合、香瓜、鸭肉搭配；与苹果、鸡肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香甜糯米饼热量1083 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克