| 韩式骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腔骨 | 克 | 1106千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 总量 | 553克 | 韩式骨头汤热量/卡路里1106千卡 | |||
 热量1106千卡，相当于踢踏舞230分钟消耗的热量...288 | |||||
韩式骨头汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
腔骨（适量）、土豆块（适量）、红色辣椒粉（1勺）、韩式辣椒酱（1勺）、白糖（少许）、盐（适量）、葱段（适量）、姜片（适量）、花雕酒（适量）
1/3. 红色辣椒粉（这是韩国的那种，不像国内的那么辣。最适合做这个骨头汤）
韩式辣椒酱土豆块儿，放土豆可以去油腻，也是减肥的好东西。在石锅里放入一勺辣椒粉，一勺辣椒酱。
2/3. 排骨要选择大块儿的腔骨，提前焯过水，放入锅里煮到软烂些。锅里放入葱段，姜片。花雕酒都是为了祛除腥味。
3/3. 煮的软烂的排骨就可以了。然后再（4）里放入原汤（一定要是原汤哦，这样才好喝）然后放入排骨，煮到开锅。这是放入适当的调味料。少许糖，适量的盐。等到土豆软了，就可以上桌啦！！
食材功效信息
腔骨的热量200千卡（每100克）；具有养血健骨、泽皮肤、生津液等功效；
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营养信息
- 韩式骨头汤热量1106 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质40 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克