| 麦芬蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1954千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 539克 | 麦芬蛋糕热量/卡路里2938千卡 | |||
 热量2938千卡，相当于开会1959分钟消耗的热量...90 | |||||
麦芬蛋糕的做法共15个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（250克）、黄油（220克）、鸡蛋（2个）、抹茶粉（20克）、糖粉（180克）、泡打粉（2克）、盐（1.5克）
1/15. 准备材料左边是低粉，右边是糖分。让你体验不一样的做蛋糕模式。
2/15. 黄油糖粉盐在一起用手打发。
3/15. 要打至发白。
4/15. 继续打，打至发白。
5/15. 分次加入鸡蛋。
6/15. 继续打发。
7/15. 加入低粉。
8/15. 用手打发。
9/15. 加入抹茶粉。
10/15. 继续用手打发。
11/15. 打发。
12/15. 装入8寸心型模具。
13/15. 装满了！
14/15. 送入烤箱开始喽！上火190下火180，烤10分钟，然后上火180下火170烤20分钟。
15/15. 出锅了。
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、健脑益智、延缓衰老等功效；可与基围虾、圆生菜、苋菜搭配；与茶叶、柿子、菠萝相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 麦芬蛋糕热量2938 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.36 克
- 碳水化合物80.72 克
- 钠182.3 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾177 毫克