| 棉花糖+微波炉的牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 318千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 100克 | 棉花糖+微波炉的牛轧糖热量/卡路里318千卡 | |||
 热量318千卡，相当于乡村舞71分钟消耗的热量...270 | |||||
棉花糖+微波炉的牛轧糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（100克）、奶粉（半碗）、花生仁（50克）
1/7. 包好棉花糖
2/7. 把熟花生用擀面杖杆成沫
3/7. 将棉花糖放入微波炉一分钟，之后拿出，把花生和奶粉都倒进去，搅拌，之后放入保鲜袋
4/7. 在冰箱中放置2小时后，拿出
5/7. 切块
6/7. 放一些奶粉铺底，放入保鲜盒，这样就大功告成啦！
7/7. Delicious
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 棉花糖+微波炉的牛轧糖热量318 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克