薯条爸爸的ABC汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋肝阴、补虚、解热毒等功效；可与大蒜、海带、洋葱搭配；与田螺、鹌鹑、杏仁相克，同食可能会引起不适；

葱头的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有除燥生津、抗癌、润肺祛痰等功效；可与肥牛、排骨、五花肉搭配；与杨梅、枣、橘子相克，同食可能会引起不适；

马铃薯的热量62千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有美容养颜、和胃、健脾等功效；可与黄瓜、牛腩、牛肉搭配；与香雀、西红柿、柿子相克，同食可能会引起不适；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容、抗癌、清热解毒等功效；可与芹菜、三文鱼、黄鱼搭配；与石榴、鳙鱼、河蟹相克，同食可能会引起不适；