奶香吐司的热量和减肥功效

高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、解热烦、养血发胎等功效；可与小米面、韭菜、西红柿搭配；与雪莲果、茶叶、田鸡相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、保护胃肠、解盐卤毒等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、预防便秘、养颜等功效；可与蜂蜜、黑豆、木瓜搭配；与韭菜、菜花、西兰花相克，同食可能会引起不适；