| 冰糖黄桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 751克 | 冰糖黄桃热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于循环训练51分钟消耗的热量...480 | |||||
冰糖黄桃的做法共1个步骤
食材主料/辅料
黄桃（3个）、冰糖（若干）
1/1. 黄桃去皮切块，先把水烧开，再把黄桃和冰糖放进去煮到黄桃软了，然后拿出来放到冰箱里就可以了
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血糖、提高免疫力、抗自由基等功效；
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营养信息
- 冰糖黄桃热量406 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物14 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克