| 咖啡味趣多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 咖啡粉 | 克 | 20千卡 | 509千卡 | 1.6克 | 29.1克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 322克 | 咖啡味趣多多热量/卡路里1139千卡 | |||
 热量1139千卡，相当于刷牙570分钟消耗的热量...120 | |||||
咖啡味趣多多的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（150克）、咖啡粉（4克）、植物油（50毫升）、鸡蛋（一个）、白糖（40克）、泡打粉（2克）
1/2. ①油+鸡蛋+糖，搅拌均匀；②面粉+泡打粉+咖啡粉，混合均匀；③把②倒入①中，搅拌均匀
2/2. 混入巧克力颗粒，200℃预热，≥十分钟，搞定，特别好吃的巧克力味趣多多
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、和血、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
咖啡粉的热量509千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有开胃促食、利窍除湿、抗氧化等功效；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、保护肝脏、滋阴润燥等功效；可与西红柿、肥牛、洋葱搭配；与田鸡、鹅、地瓜相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、疗疮去酒毒、除口臭等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖啡味趣多多热量1139 千卡
- 脂肪140.11 克
- 蛋白质25.56 克
- 碳水化合物223.06 克
- 钠158.4 毫克
- 钙182 毫克
- 铁43.95 毫克
- 钾1178 毫克