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缤纷异形马卡龙

缤纷异形马卡龙的热量和减肥功效

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缤纷异形马卡龙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
杏仁粉350千卡389千卡10克8.5克
糖粉350千卡389千卡0克0克
蛋清48千卡144千卡13.3克8.8克
蛋清48千卡144千卡13.3克8.8克
0千卡1千卡0克0克
总量270缤纷异形马卡龙热量/卡路里796千卡
仰泳 热量796千卡,相当于仰泳114分钟消耗的热量...420

缤纷异形马卡龙的做法共33个步骤

食材主料/辅料

杏仁粉(90克)、糖粉(90克)、蛋清(33克)、幼砂糖(76克)、水(24克)、蛋清(33克)、幼砂糖(15克)、蛋白粉(少量)、dr色粉(少量)
缤纷异形马卡龙的做法图解1

1/33. 准备好所有材料,一份蛋清加入TPT里,一份蛋清单独装在玻璃盆里,15克幼砂糖与少量蛋白粉混合均匀,76克幼砂糖与24克水放小锅里。

缤纷异形马卡龙的做法图解2

2/33. 蛋清用电动打蛋器打发到湿性偏干的状态,注意不能打过头

缤纷异形马卡龙的做法图解3

3/33. 糖水加热到118度

缤纷异形马卡龙的做法图解4

4/33. 糖水分次少量加入打好的蛋白中,一边倒一边用电动打蛋器搅拌均匀

缤纷异形马卡龙的做法图解5

5/33. 加入色粉,一直打到蛋白温度下降,纹路清晰即可停下,否则越打越稀。

缤纷异形马卡龙的做法图解6

6/33. 把TPT跟蛋清混合好,不需要过度混合。

缤纷异形马卡龙的做法图解7

7/33. 打好的蛋白分三次加入到拌好的TPT中,冷却后的意式蛋白霜如图中凝固不动才可。

缤纷异形马卡龙的做法图解8

8/33. 前两次切拌均匀,次数不能过多,避免消泡。第一次加入的时候,需要往盆壁上抹以便适当消泡。

缤纷异形马卡龙的做法图解9

9/33. 最后一次加入蛋白,不切拌,直接飘带,直到均匀

缤纷异形马卡龙的做法图解10

10/33. 做好的面糊应缓慢飘落且不会断

缤纷异形马卡龙的做法图解11

11/33. 装入裱花袋中,用刮板推集中,裱花头的大小根据图形来判断,普通圆形的用wilton12号花嘴。做异形马卡龙需要用到多份面糊的,每做好一份面糊装入裱花袋后,用密封夹把两头夹住,避免接触空气。并以同样的做法做好多份面糊。

缤纷异形马卡龙的做法图解12

12/33. 根据图纸挤好,震盘。异形马卡龙的图纸可根据自己的喜好来打印。而挤异形马卡龙的时候,力道必须掌握好,特别是挤耳朵之类有尖角的图形时,收尾的力度要均匀。挤类似草莓、melody这种有一种面糊覆盖到另一种面糊上去的马卡龙,动作必须快,否则容易导致开裂噢。

缤纷异形马卡龙的做法图解13

13/33. 根据图纸挤好,震盘。异形马卡龙的图纸可根据自己的喜好来打印。而挤异形马卡龙的时候,力道必须掌握好,特别是挤耳朵之类有尖角的图形时,收尾的力度要均匀。挤类似草莓、melody这种有一种面糊覆盖到另一种面糊上去的马卡龙,动作必须快,否则容易导致开裂噢。

缤纷异形马卡龙的做法图解14

14/33. 根据图纸挤好,震盘。异形马卡龙的图纸可根据自己的喜好来打印。而挤异形马卡龙的时候,力道必须掌握好,特别是挤耳朵之类有尖角的图形时,收尾的力度要均匀。挤类似草莓、melody这种有一种面糊覆盖到另一种面糊上去的马卡龙,动作必须快,否则容易导致开裂噢。

缤纷异形马卡龙的做法图解15

15/33. 放入烤箱烘烤,烤箱温度需要不断磨合,时间最好控制在12-16分钟之间,在我实验下来,12分钟为最佳。

缤纷异形马卡龙的做法图解16

16/33. 放入烤箱烘烤,烤箱温度需要不断磨合,时间最好控制在12-16分钟之间,在我实验下来,12分钟为最佳。

缤纷异形马卡龙的做法图解17

17/33. 取出晾凉后拼对放在烤网上等待夹馅

缤纷异形马卡龙的做法图解18

18/33. 取出晾凉后拼对放在烤网上等待夹馅

缤纷异形马卡龙的做法图解19

19/33. 掰开马卡龙的组织密实

缤纷异形马卡龙的做法图解20

20/33. 制作夹馅,馅的种类多种多样,最好选择偏酸或者偏苦的,可以综合马卡龙外壳本身的甜,会更好吃。图上为玫瑰酱,自己熬制的玫瑰酱不仅颜色艳丽,天然的色素,酸酸甜甜的更是适合马卡龙。做法为:100克白糖加150ml水煮沸转小火,倒入洗干净的50克新鲜玫瑰花瓣、柠檬汁,慢火熬煮到稍浓稠,再加入30克苹果胶熬煮融化。此玫瑰酱可做馅中馅,也可直接加入奶油霜中夹馅,奶油霜可根据自己的喜好选择一种来做。

缤纷异形马卡龙的做法图解21

21/33. 夹馅,夹馅的时候,要保证当时的馅较为柔软顺滑,夹出来的形状才会均匀光滑,奶油霜类的,奶油霜必须要乳化好,不然就会有褶皱不好看啦。

缤纷异形马卡龙的做法图解22

22/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解23

23/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解24

24/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解25

25/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解26

26/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解27

27/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解28

28/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解29

29/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解30

30/33. 成品,做好的马卡龙需要密封吸潮,达到想要的口感后,再冷冻保存噢

缤纷异形马卡龙的做法图解31

31/33. 马卡龙切面

缤纷异形马卡龙的做法图解32

32/33. 马卡龙切面

缤纷异形马卡龙的做法图解33

33/33. 马卡龙切面

食材功效信息

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治便秘、降低胆固醇、抗肿瘤等功效;可与核桃、芝麻、白果搭配;与薏米、小米面、黄芪相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、去酒毒、疗疮等功效;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有补气、止血、润肺利咽等功效;可与桂圆肉、干贝、明虾搭配;与柿子、桔子、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、去黑头、清热解毒等功效;可与洋葱、茼蒿、百合搭配;与鹅蛋、鹅肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 缤纷异形马卡龙热量796 千卡
  • 脂肪26.1 克
  • 蛋白质36.6 克
  • 碳水化合物173.37 克
  • 266 毫克
  • 361 毫克
  • 8.36 毫克
  • 1038 毫克

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