| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 1455千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 756克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1459千卡 | |||
 热量1459千卡，相当于看书1122分钟消耗的热量...78 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（750克）、盐（少许）、可口可乐（500毫升一瓶）、老抽，桂皮，丁香，花椒适量（适量）
1/5. 花椒，桂皮，丁香入锅炒出香味。
2/5. 把洗好的鸡翅倒入锅中炒变色。
3/5. 放入老抽上色，加半汤勺盐倒入可乐，小火煮二十分钟（为了更入味我煮了五十分钟）。
4/5. 大火收汁，放少许味精即可。
5/5. 成品。
不喜太甜可稍加点可乐，多放适量的盐。入冰箱冷藏半小时口感更筋道。
食材功效信息
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、促消化、止血等功效；与小豆、豆馅、红豆馅相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1459 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质19.4 克
- 碳水化合物17.3 克
- 钠10082.8 毫克
- 钙67 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾215 毫克