| 缤纷QQ糖果冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 173克 | 缤纷QQ糖果冻热量/卡路里2千卡 | |||
 热量2千卡，相当于打牌1分钟消耗的热量...90 | |||||
缤纷QQ糖果冻的做法共5个步骤
食材主料/辅料
QQ糖（六个色）、水（适量）
1/5. 六个口味不同颜色的QQ
2/5. 依次把各包里面的12颗QQ糖放入小容器内，记得一定要分开噢！不然就不是一层层的颜色了，然后加适量水放入蒸锅里，大概蒸10分钟
3/5. 蒸完以后拿出来用力搅拌均匀
4/5. 然后先把一个颜色的QQ糖水倒入透明杯里根据杯的大小适量加放，要不然怕杯子不够装，后放入冷冻10分钟左右就会冻至凝固了，再依照此方法把各个颜色层层加入放冰箱至凝固即可。
5/5. 成品完成啦！多么美丽的颜色吖！味道也不错呦！我加的是水，所以也不会很甜。
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 缤纷QQ糖果冻热量2 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克