| 面包机 面包诱惑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 247克 | 面包机 面包诱惑热量/卡路里892千卡 | |||
 热量892千卡，相当于铺床446分钟消耗的热量...120 | |||||
面包机 面包诱惑的做法共7个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（300(2.5量杯)克）、牛奶加蛋液（200毫升(一量杯)）、盐（一小勺(3)克）、白糖（45(两大勺)克）、酵母（4.5克）、蜂蜜（适量）、黄油（适量）、植物油（45克）
1/7. 面包机做的牛奶面包，用的是高粉300克、蛋液加牛奶200ml、糖45克、盐3克、酵母4.5克，植物油45克，aca面包机，一个肉面程序加一个全麦面包程序。
2/7. 将面包凉透将中间掏出。
3/7. 蜂蜜加黄油室温融化搅拌如图
4/7. 将面包切成条并在上面涂上一层刚调好的蜂蜜液；面包壳的里面也涂上。
5/7. 因为家里没有烤箱，所以只能用面包机，将刷好蜂蜜液的条放入面包机，重烧色十五分钟。面包壳也考。中烧色十分钟。分开烤。
6/7. 烤好后摆入壳内
7/7. 上面放上喜欢的冰淇凌果仁即可啦当当当！
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 面包机 面包诱惑热量892 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克