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黄桃罐头

黄桃罐头的热量和减肥功效

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黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
冰糖397千卡397千卡0克0克
总量851黄桃罐头热量/卡路里803千卡
空手道 热量803千卡,相当于空手道80分钟消耗的热量...600

黄桃罐头的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄桃(4个 约640克)、冰糖(100克)
黄桃罐头的做法图解1

1/5. 看图!

黄桃罐头的做法图解2

2/5. 看图!

黄桃罐头的做法图解3

3/5. 看图!

黄桃罐头的做法图解4

4/5. 看图!

黄桃罐头的做法图解5

5/5. 完成拉!

食材功效信息

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛除黑斑、降血糖、通便等功效;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、和胃润肺、解毒等功效;可与高粱、石榴、梨搭配;

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营养信息

  • 黄桃罐头热量803 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物113.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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