| 葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱油饼热量/卡路里992千卡 | |||

1/12. 我这个不够软,你做的一定要更软,差不多快拿不起来了,活在一起,不用使劲揉,让它慢慢醒吧!

2/12. 切葱花,你懂的

3/12. 醒好了,很粘吧,放点干面在手上,把面揉均匀干净

4/12. 还是有点粘吧,我有秘方—放点食用油吧,把面涂满食用油,一会你就发现它的好处了

5/12. 擀平吧,你也懂的

6/12. 擀平了涂一层油,撒一勺盐,一勺花椒面,用手摸均匀,撒上葱花

7/12. 关键步骤噢,把面分三部分,用刀划口,但是不要划透,看下一步就明白了

8/12. 中间不能通

9/12. 折回来,折回来,有点丑,不要笑话噢

10/12. 下面的,你一定明白

11/12. 好喽

12/12. 成品,妞大爱噢
面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、和血、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;