| 葱香核桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 葱油 | 克 | 540千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 260克 | 葱香核桃酥热量/卡路里1248千卡 | |||
 热量1248千卡，相当于烫衣服624分钟消耗的热量...120 | |||||
葱香核桃酥的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（200克）、葱油（60克）、白糖（50克）、鸡蛋（1个）、盐（5克）、泡打粉（2克）、核桃仁（适量）、葱（适量）
1/8. 准备材料
2/8. 面粉、泡打粉、盐混合均匀
3/8. 葱油、鸡蛋、糖搅拌均匀
4/8. 把粉类筛入蛋液中，再放入葱、核桃仁
5/8. 揉成面团，放入冰箱冷藏30分钟
6/8. 取出分成小圆球
7/8. 放入烤盘用拇指摁扁
8/8. 烤箱预热，上下火180度15分钟，取出晾凉
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
葱油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强食欲、增进食欲、抗癌等功效；
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营养信息
- 葱香核桃酥热量1248 千卡
- 脂肪101.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克