| 电饭煲米粉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米粉 | 克 | 696千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
| 总量 | 200克 | 电饭煲米粉汤热量/卡路里696千卡 | |||
 热量696千卡，相当于安装风雪护窗139分钟消耗的热量...300 | |||||
电饭煲米粉汤的做法共4个步骤
食材主料/辅料
米粉（200克）、鱼丸（八颗）、青菜（少许）、盐（适量）、味精（适量）
1/4. 米粉，鱼丸，青菜准备好
2/4. 电饭煲放入水煮沸
3/4. 先放入米粉煮开，再放入鱼丸一起煮开
4/4. 放入青菜烧开，放入盐，鸡精即可
食材功效信息
米粉的热量348千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有暖胃、养胃、补血等功效；
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营养信息
- 电饭煲米粉汤热量696 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物83.9 克
- 钠52.2 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾19 毫克