| 夏日冰冰凉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪糕 | 克 | 855千卡 | 180千卡 | 3.6克 | 8.6克 |
| 总量 | 475克 | 夏日冰冰凉热量/卡路里855千卡 | |||
 热量855千卡，相当于华尔兹舞285分钟消耗的热量...180 | |||||
夏日冰冰凉的做法共3个步骤
食材主料/辅料
雪糕（6根）、彩虹糖（1袋）、美年达（1瓶）
1/3. 把可爱的冰棍拿勺子捣碎（全部都捣），放入碗中。
2/3. 搅拌均匀，倒入美年达
3/3. 放入彩虹糖便可!
食材功效信息
雪糕的热量180千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消暑、补充水分、降温解暑等功效；与橡皮鱼、马面鱼、绿鳍马面豚相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 夏日冰冰凉热量855 千卡
- 脂肪8.6 克
- 蛋白质3.6 克
- 碳水化合物23 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克