| 巧克力碎咖啡冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 151克 | 巧克力碎咖啡冰淇淋热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡，相当于推举442分钟消耗的热量...180 | |||||
巧克力碎咖啡冰淇淋的做法共8个步骤
食材主料/辅料
奶油（250毫升）、咖啡粉（1汤勺）、白砂糖（60克）、巧克力（3片）
1/8. 准备材料
2/8. 将奶油倒入大碗，放入白砂糖，搅拌
3/8. 加入咖啡粉，搅拌
4/8. 将巧克力掰碎
5/8. 搅匀
6/8. 盖上保鲜膜，冷藏一小时
7/8. 取出，放入冰箱冷冻五小时
8/8. 大功告成！享受咖啡的醇香与巧克力的清脆吧～
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、治便秘、预防便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力碎咖啡冰淇淋热量1327 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克