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桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子

桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子的热量和减肥功效

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桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
4千卡59千卡2克0克
总量6桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子热量/卡路里4千卡
打篮球 热量4千卡,相当于打篮球1分钟消耗的热量...360

桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

硬桃子(1—2个)、盐(一点点)
桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子的做法图解1

1/1. 桃子洗净去皮,切成小块或者片,撒一点点盐。开吃!

食材功效信息

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、除脂美容、促进消化等功效;与红豆馅、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 桃子惊艳吃法—你会重新爱上桃子热量4 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物12.7 克
  • 10032 毫克
  • 59 毫克
  • 2.5 毫克
  • 10 毫克

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