肉饼的热量和减肥功效

肥瘦猪肉的热量395千卡（每100克）；具有补虚、润肌肤、补肾养血等功效；可与莲藕、菜花、冬笋搭配；与雪梨、鹌鹑、红豆相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、促消化、解毒生津等功效；可与油豆腐、羊骨、糙米搭配；与桃子、雪梨、丝瓜相克，同食可能会引起不适；

芹菜的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有祛湿、利尿消肿、平肝降压等功效；可与牛肉、红薯、菜花搭配；与黄豆、文蛤、菊花相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、止虚汗、补脑益智等功效；可与桑葚、莲藕、桂花搭配；与苹果、鸡翅、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解热毒、和脾胃、降血脂等功效；可与水芹菜、鲷鱼、鲈鱼搭配；与葱、竹笋、菠菜相克，同食可能会引起不适；