| 不一般的食材，一般的做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 53克 | 不一般的食材，一般的做法热量/卡路里17千卡 | |||
 热量17千卡，相当于桑拿4分钟消耗的热量...240 | |||||
不一般的食材，一般的做法的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鲜松茸（适量）、大葱（一根）、红椒（一根）、食盐（适量）
1/3. 将洗好的松茸，用陶瓷刀或者竹刀切成小块
2/3. 将切好的松茸倒入油锅中进行干炒
3/3. 放入大蒜、海椒等配料一切炒即可
食材功效信息
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有发汗、治疗高血压、缓解疲劳等功效；可与红枣、北极虾、樱桃搭配；与苦菊、大蒜、枣相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 不一般的食材，一般的做法热量17 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质1.7 克
- 碳水化合物6.5 克
- 钠4.8 毫克
- 钙29 毫克
- 铁0.7 毫克
- 钾144 毫克