| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 819克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1103千卡 | |||
 热量1103千卡，相当于俯卧撑138分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（300毫升）、料酒（15毫升）、酱油（15毫升）、老抽（10毫升）、大蒜（5瓣）、大葱（1根）、生姜（5片）、八角（5颗）、茴香、花椒等大料（10克）
1/1. 鸡翅下锅焯水后，捞出放入盘中，倒入料酒、酱油、老抽、生姜、大蒜片，八角茴香花椒等淹半小时左右。2.锅中倒入适量的油，待油热了放入葱末爆香，。用筷子将淹好的鸡翅夹入锅中炸至金黄，然后把淹鸡翅的辅料倒入锅中一起翻炒，最后倒入可乐，可乐要没过鸡翅。坐等收汁……
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、添髓、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、调味、补充氨基酸等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1103 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.7 克
- 碳水化合物31.28 克
- 钠324.8 毫克
- 钙24 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾208 毫克