| 番茄醬伴法包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 5克 | 番茄醬伴法包热量/卡路里13千卡 | |||
 热量13千卡，相当于开车4分钟消耗的热量...180 | |||||
番茄醬伴法包的做法共2个步骤
食材主料/辅料
油浸乾番茄（200克）、金不換（1棵）、蒜頭（8粒）、橄欖油（3湯匙）、紅糖（1茶匙）、黑胡椒粉（少許）、法式麵包（2条）
1/2. 油浸乾番茄、金不換、蒜頭、橄欖油、紅糖、黑胡椒粉放入攪拌機攪碎即成。
2/2. 可伴烘麵包享用
食材功效信息
黑胡椒粉的热量251千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促消化、解油腻、帮助消化等功效；
