| 宝宝面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 宝宝面包热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于草地保龄球331分钟消耗的热量...180 | |||||
宝宝面包的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、鸡蛋（适量）、芒果（适量）、植物油（适量）
1/6. 鸡蛋和面粉搅拌均匀
2/6. 加入芒果粒
3/6. 继续搅拌。可以撒点芝麻
4/6. 电饼档预热，涂上植物油。加入面糊
5/6. 大约五分钟就好了。倒出来
6/6. 全部过程才十分钟，方便又营养，孩子吃的又开心。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、和血、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 宝宝面包热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克