| 无冰渣香滑手工冰淇淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 总量 | 202克 | 无冰渣香滑手工冰淇淋热量/卡路里1539千卡 | |||
 热量1539千卡，相当于爵士舞321分钟消耗的热量...288 | |||||
无冰渣香滑手工冰淇淋的做法共6个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（400）、炼乳（150）、威士忌或者朗姆酒或者伏特加（2勺）、自己喜欢的口味果酱（2勺）
1/6. 倒入炼乳150毫升 威士忌两勺，自己喜欢的果酱两勺。混合好在一起
2/6. 把淡奶油打至硬性发泡
3/6. 打好的淡奶油加入之前调好的炼乳酱中
4/6. 手动搅拌均匀
5/6. 倒入小盒中放入冰箱 冷冻六个小时以上
6/6. 美味香软的冰淇凌
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、保护眼睛、治疗便秘等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、补充钙质、维护视力等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 无冰渣香滑手工冰淇淋热量1539 千卡
- 脂肪106.2 克
- 蛋白质9 克
- 碳水化合物55.8 克
- 钠373 毫克
- 钙282 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾583 毫克