| 糯米糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 250克 | 糯米糍热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于拖地板258分钟消耗的热量...210 | |||||
糯米糍的做法共2个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（250克）、维他芒果汁或牛奶仔（250毫升）、细沙糖（10小勺）、椰丝粉（适量）、豆沙蓉（多少个人喜好）、手套（用食用油摸均匀）
1/2. 维他芒果汁或牛奶仔
2/2. 完成作品
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、舒筋活血、止汗等功效；可与枣（鲜）、莲藕、桑葚搭配；与鸡翅、鸡胸脯肉、莲子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糯米糍热量903 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克