| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 可乐鸡翅热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于扭腰21分钟消耗的热量...356 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
中翅（10个）、可乐（500毫升）、姜（少许丁片）、盐（小勺）、料酒（少许）
1/3. 过程中没有拍照，就写下我的步骤吧：1、将中翅热水中过一下，冷水冲洗。2、在鸡翅上用刀划3道口，利于入味。
2/3. 鸡翅用少许姜片、一勺盐、少许料酒，倒入可乐浸泡腌制20分钟。腌制用的可乐不要丢弃，之后用于入锅。
3/3. 热锅，倒入油，将鸡翅放入锅中炒，会有油溅出，要小心喔^_^。小火将鸡翅炒至金黄，再将刚才腌制用过的可乐倒入，浸泡鸡翅，若不够再倒入可乐。大火煮沸，再小火慢慢炖30分钟。当可乐变少时，需随时翻下，免得鸡翅贴锅变焦，当可乐变成蜜汁状时，大火入味。出锅啦，如有需要可葱段或其他摆盘（随意）！大功告成！
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解疲劳、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量125 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克