| 红糖糯米糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 红糖糯米糍热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于健美操88分钟消耗的热量...480 | |||||
红糖糯米糍的做法共1个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、椰子粉（适量）、板栗蓉（适量）、红糖（适量）
1/1. 1
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、护发明目、壮气提神等功效；可与葡萄、桑葚、乌鸡搭配；与鸡肉、莲子、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红糖糯米糍热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克