| 酥饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 100克 | 酥饼干热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于坐飞机354分钟消耗的热量...60 | |||||
酥饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
低筋粉（100克）、黄油（72克）、蛋黄（1个）、糖粉（45克）
1/8. 黃油份儿
2/8. 糖粉45g
3/8. 低筋面粉
4/8. 黄油用打蛋器＋糖粉打开。
5/8. 打好后＋面粉拌匀。如果太软可放冷藏一会儿。
6/8. 揉好压成饼状，切小块儿。
7/8. 入烤箱，180度烤14分钟。凉凉。
8/8. 装盘示人
食材功效信息
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酥饼干热量354 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克