| 胡萝卜面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 胡萝卜面片热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于打篮球165分钟消耗的热量...360 | |||||
胡萝卜面片的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、胡萝卜汁（适量）
1/4. 胡萝卜汁，一点点慢慢加入面粉中，用筷子搅拌
2/4. 揉成光面面团，盖上湿布醒15分钟
3/4. 杆成薄面片
4/4. 用模具压成各种可爱的形状，就完工咯！
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、养胃、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 胡萝卜面片热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克