黑提蔓越莓干吐司的热量和减肥功效

高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、和中益肺、解盐卤毒等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、清理胃水、消炎等功效；与红豆、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治疗便秘、大便秘结、养颜等功效；可与香蕉、黑豆、甘蔗搭配；与韭菜、雪莲果、金桔相克，同食可能会引起不适；

蛋液的热量144千卡（每100克）；具有解热烦、清热解毒、预防动脉硬化等功效；可与苋菜、玉米、青椒搭配；与茶叶、地瓜、糖精相克，同食可能会引起不适；