| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于游泳180分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10只）、可乐（一厅）、盐（适量）、酱油生抽老抽无所谓（适量）、葱（适量）、大蒜（适量）、生姜（适量）、鸡精（适量）、盐（适量）、胡椒粉（适量）
1/4. 切好葱丝少许，为了提味，生姜一小丁，蒜少许，为了提味
2/4. 把葱丝，生姜，蒜，放锅里炒，闻到香味，倒入鸡翅
3/4. 翻炒鸡翅，等鸡翅两面发黄，即可倒入可乐，不要超过鸡翅
4/4. 然后盖上锅闷五分钟左右，打开锅盖，翻一翻鸡翅，这会可乐可能会粘锅底，适当搅拌一会放入盐，鸡精，胡椒粉，少许搅拌即可出锅
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、降温、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克